São Paulo, SP 26/4/2021 - Muitas vezes, a pessoa com sobrepeso ou obesa, encontra dificuldades em executar atividades simples do dia a dia, como se locomover, dormir, sentar, levantarCombinado com uma alimentação saudável, a atividade física promove uma redução do excesso de gordura e diminui os riscos de doençasNo Brasil, seis em cada dez pessoas apresentam excesso de peso, segundo os dados da Pesquisa Nacional de Saúde de 2019, realizada