Meditação e mindfulness no controle da ansiedade

O Brasil é lider mundial em índices de transtornos de ansiedade.
Em pesquisa da OMS sobre as duas doenças psiquiátricas mais comuns que afetam a população mundial, transtornos depressivos e de ansiedade, o Brasil é líder mundial em índices de transtornos de ansiedade e ocupa o quinto lugar em taxas de depressão. Continue reading Meditação e mindfulness no controle da ansiedade